Zeit zum Shoppen! Finde deine Lieblingsprodukte, entdecke die neuesten Kollektionen und verpasse keine der besten Rabatte mit MDLA Wellness!
Gründerin & CEO, MDLA Wellness.
Willkommen in meinem Founder Journal. Hier teile ich die Ideen, Gedanken und Erkenntnisse, die mich beim Aufbau von MDLA Wellness begleiten. Manche werden zu Produkten. Manche zu Artikeln. Und manche verändern einfach die Art, wie ich denke.
Die Geschichte hinter dem Unternehmen finden Sie auf einer eigenen Seite.
Das sind die Themen, zu denen ich immer wieder zurückkehre – im Journal weiter unten, in Gesprächen mit unserem Team und in den Produkten, für die wir uns entscheiden.
Wie man Gesundheit in ein ohnehin volles Leben einbaut. Gewohnheiten, Rituale und die kleinen Entscheidungen, die sich über Jahre leise summieren.
Konzentration, geistige Klarheit und kognitive Widerstandskraft – was die Forschung tatsächlich stützt, was vielversprechend ist und was noch Marketing bleibt.
Zutaten, die danach ausgewählt werden, was sie tun, nicht nur danach, was sie enthalten. Funktionelle Pilze, Adaptogene und warum ehrliche Dosierung mehr zählt als eine lange Zutatenliste.
Ein Produktunternehmen aus dem Nichts aufbauen: Beschaffung, Prüfungen, Regulierung und die unglamourösen Entscheidungen, über die niemand postet.
Energie, Hormone, Identität und Zeit. Der Teil der Mutterschaft in dieser Lebensphase, über den Frauen privat sprechen und öffentlich fast nie.
Gut zu altern als Praxis, nicht als Kampf. Was sich täglich lohnt, wofür sich Ausgaben lohnen und was nur Lärm ist.
Wie ein Produkt von der Idee zur geprüften, zertifizierten Charge wird – und warum gerade die langweiligen Teile dieses Weges am meisten zählen.
Artikel, Notizen und Gedanken, die unter meinem Namen erscheinen. Neueste zuerst.
Tippen Sie, um die Artikel unten zu filtern, oder drücken Sie Enter, um alles zu durchsuchen.
Sind Sie schon einmal aufgewacht und haben Ihre ganz normale Morgenroutine begonnen, nur um anschließend Kopfschmerzen, Übelkeit, Hautrötungen oder Herzrasen zu bekommen?...
Artikel lesen — Kaffee und Histaminintoleranz: Was Sie vor Ihrer nächsten Tasse wissen solltenIn einigen Fällen kann Kaffee Spuren von Mykotoxinen enthalten, hauptsächlich Ochratoxin A. Es gibt Maßnahmen zur Lebensmittelsicherheit, um die Exposition der Verbraucher...
Artikel lesen — Schimmel und Mykotoxine im Kaffee: Was die Forschung tatsächlich zeigt\Wenn Sie diesen Artikel lesen, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass Kaffee und das Reizdarmsyndrom (IBS) miteinander zusammenhängen können und dass das...
Artikel lesen — Der beste Kaffee bei Reizdarmsyndrom: Was Sie trinken und was Sie vermeiden solltenStand August 2026 gibt es keine aktuellen wissenschaftlichen Belege dafür, dass Lion’s Mane den Testosteronspiegel beim Menschen erhöht. Es wurden bislang keine...
Artikel lesen — Erhöht Lion’s Mane den Testosteronspiegel?Kaffee gehört bereits zum Morgenritual vieler Menschen, und das gewählte Format kann beeinflussen, wie viel Zeit, Kontrolle und Aufwand dieses Ritual erfordert....
Artikel lesen — Kaffeebohnen vs. Kapseln: Welche Variante sollten Sie wählen?Vitamin B3 gibt es in zwei Formen: Niacin (auch bekannt als Nikotinsäure) und Niacinamid (auch bekannt als Nicotinamid). Niacinamid wird häufig in...
Artikel lesen — Warum Vitamin B3 einnehmen? Vorteile, Formen und die richtige WahlIch teile die Teile, die es nicht in einen Artikel schaffen – was wir gerade testen, was wir verworfen haben und wie eine ganz normale Woche wirklich aussieht.
Presse, Kooperationen und Podcast-Anfragen: support@mdlawellness.com
