MDLA Wellness Blog
Extractul de ceai verde: Beneficii, proprietăți și mod de utilizare
Remedii naturiste antistres pe care le poți integra în rutina ta zilnică
Vitaminele B. Importanță, beneficii și surse naturale
Care este cea mai bună cafea pentru IBS?
Dacă suferi de Sindromul de Colon Iritabil (IBS), s-ar putea să te întrebi dacă acea iubită ceașcă de cafea îți face bine sau rău pentru simptomele tale. Cafeaua este un ritual de dimineață pentru mulți, dar pentru persoanele cu IBS, poate fi o sabie cu două tăișuri. Efectele cafelei asupra IBS variază de la persoană la persoană, în funcție de tipul de IBS pe care îl ai și de modul în care corpul tău reacționează la cofeină și la alte compuși din cafea.
În acest blog, vom explora care tipuri de cafea ar putea fi cele mai bune pentru IBS, ce să eviți și cum să te bucuri de cafea fără a declanșa simptome neplăcute.