Ingrediente Cheie și Beneficii
Melatonină: Rol în reglarea somnului.
Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineală, esențial în reglarea ciclului somn-veghe. Suplimentarea cu melatonină poate ajuta la scurtarea timpului necesar pentru a adormi și la îmbunătățirea calității somnului, fiind deosebit de utilă pentru persoanele cu insomnie sau tulburări de somn.
Extract de Hamei: Proprietăți calmante.
Hameiul (Humulus lupulus) este cunoscut pentru proprietățile sale sedative și calmante. Conține compuși activi care pot contribui la reducerea anxietății și la inducerea unui somn liniștit, fiind utilizat tradițional pentru ameliorarea insomniei și a agitației nervoase.
Floarea Pasiunii: Susține relaxarea.
Floarea pasiunii (Passiflora incarnata) este apreciată pentru efectele sale anxiolitice și sedative. Studiile sugerează că poate ajuta la reducerea simptomelor de anxietate și la îmbunătățirea calității somnului, fiind utilă în gestionarea tulburărilor de somn și a stărilor de neliniște.
Roiniță: Promovează un somn liniștit.
Roinița (Melissa officinalis) este o plantă medicinală cu efecte calmante și relaxante. Este utilizată pentru a sprijini un somn odihnitor și pentru a reduce stările de anxietate și tensiune, contribuind la inducerea unei stări generale de bine.